دمنوش سلامت نوش وش

به نظر می رسد این روزها همه به دنبال راهی هستند تا با خوراکی های طبیعی به سلامتشان کمک کنند.

بر خلاف قهوه و چای های معمول، بیشتر دمنوش ها کافئین خیلی زیادی ندارند ، اما خواص دمنوش ها برای سلامت شما بادوام است و همین باعث می شود قسمتی عالی برای خوراک روزانه شما شود.

خاصیت انواع دمنوش ها به ترکیب آنها بستگی دارد. گاهی اوقات فقط یک جزء دمنوش خاصیت دارد در حالی که بقیه موارد ترکیبی از چند گیاه دارویی و گل های آنها است. انواع متفاوتی از دمنوش ها وجود دارد اما بسیاری از آنها خواص مشابهی دارند. پلی فنول های دمنوش ها آنها را سرشار از آنتی اکسیدان هایی می کند که برای بدن شما به اشکال مختلف مفید است. آنتی اکسیدان ها سبک زندگی شما را سالم می کند و انرژی لازم برای شما را در یک روز خسته کننده بالا می برد.

با اینکه بدن ما به طور طبیعی برای کمک به مبارزه با رادیکال های آزاد ایجاد کننده استرس اکسیداتیو، آنتی اکسیدان تولید می کند، گاهی اوقات آنتی اکسیدان هایی که بدن ما تولید می کند کافی نیستند به همین دلیل باید از منبعی دیگر به عنوان مکمل، آنتی اکسیدان بدن را بالا ببریم.

از آنجایی که رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو یکی از دلایل اصلی سرطان است خنثی کردن آنها با آنتی اکسیدان ها بسیار مهم است. دمنوش ها مزایای متفاوتی بسته به گیاه استفاده شده در ساخت آنها دارند. مثلا، بابونه اثر آرامش بخشی دارد در حالی که جینسینگ انرژی شما را بالا می برد.

بعضی از چای ها مثل چای ترش به تعادل فشار خون کمک می کند. همان طور که می دانید و بعدا متوجه خواهید شد تعداد زیادی دمنوش وجود دارد و معمولا یکی از آنها که بتواند به بهبود سلامت شما کمک کند مورد توجه شما قرار می گیرد.
استفاده مرتب از دمنوش بدون شکر یا عسل به کاهش وزن و حجم بدن شما کمک می کند. علاوه بر این به کاهش خطر حمله قلبی و قند خون کمک می کند.

در نوش وش با ترکیب دقیق این دمنوش ها ، نوش وش سلامت را تولید کرده ایم تا علاوه بر آرامش بیشتر ، به سلامت جسمی شما کمک کند تا با وجود همه عوامل طبیعی و غیر طبیعی روزمره،سلامت زندگی کنید.